Przejdź do głównej zawartości

Mama małego smakosza - dieta dla alergika

Szukaj na tym blogu

Przepis na bezglutenowe brownie z fasoli

bez glutenu bez jajek bez mleka bezglutenowe brownie brownie dla alergika brownie z fasoli podwieczorek słodki podwieczorek

Pobierz link
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Inne aplikacje

Współpraca dietetyczna| Cennik

Pobierz link
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Inne aplikacje

Konsultacja jednorazowa z jadłospisem 3 dniowym

Pakiet miesięczny z jadłospisem 7 dniowym

Pobierz link
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Inne aplikacje

Popularne posty

Przepis na kotlety mielone z kurczaka bez jajek

Mam dzisiaj propozycje na pieczone kotlety mielone :) Wyszły pyszne i zdecydowanie będę częściej wracać do tego dania :) Mały smakosz też je chętnie zjadł. Składniki na kotlety mielone z kurczaka bez jajek: 0,5 szklanki ugotowanej kaszy gryczanej 400 g mięsa mielonego z kurczaka 1 mała cebula - 0,5 łyżeczki słodkiej papryki - olej rzepakowy - 1 marchewka - 1 łyżka siemienia lnianego - 3 łyżki gorącej wody Przepis na kotlety mielone z kurczaka bez jajek: Cebulę pokroić na drobno. Smażyć chwilę na małej ilości oleju rzepakowego. Następnie dodać słodką paprykę i wymieszać. Ugotować kasze gryczaną i odmierzyć połowę szklanki. Po obraniu marchewki zetrzeć ją na grubych oczkach tarki. Przygotować zaczyn: 1 łyżka siemienia lnianego z 3 łyżkami gorącej wody i wymieszać dokładnie. Do miski z mięsem mielonym dodać podsmażoną cebulę, kaszę gryczaną, startą marchewkę i zaczyn z siemienia lnianego. Wszystkie składniki dokładnie wymieszać. U...

Naleśniki bez mleka i bez glutenu

Składniki: 200 ml mleka owsianego bezglutenowego (użyłam z firmy hafer) 100 g mąki uniwersalnej bezglutenowej z firmy bezgluten łyżka mąki kukurydzianej Przygotowanie: Do miski umieścić mleko owsiane, mąkę uniwersalną bezglutenową, mąkę kukurydzianą. Zblendować wszystkie składniki. Odstawić na 5 minut, żeby masa zgęstniała. Jeśli masa będzie zbyt gęsta to wystarczy dodać odrobinę wody i wymieszać. Na patelni rozprowadzić małą ilość tłuszczu i podgrzewać. Na dobrze rozgrzaną patelnie wlewamy ciasto, żeby równomiernie pokryło powierzchnię. Gdy zobaczymy, że ciasto się ścięło i naleśnik odchodzi od patelni przerzucamy go na drugą stronę. Smażymy aż do zarumienienia. Powtarzamy do wyczerpania ciasta. Przy kolejnych naleśnikach już nie dajemy tłuszczu.

Nuggetsy z kurczaka bez mleka i bez jajek

Dzisiaj mam dla Was propozycję na nuggetsy z kurczaka, które super sprawdzą się jako przekąska na Sylwestra :) Co jakiś czas wracam do tego dania, bo zdecydowanie jest naszym ulubionym :) Składniki na nuggetsy z kurczaka bez mleka i bez jajek: filet z kurczaka ok. 400 dag 5 marchewek 2 ziela angielskie 1 liść laurowy mąka uniwersalna bezglutenowa z firmy bezgluten siemię lniane (najlepiej sprawdza mi się z firmy LenVitol) 3 łyżki gorącej wody paczka płatków kukurydzianych Corn Flakes bezglutenowych papryka słodka olej rzepakowy Przepis na nuggetsy z kurczaka bez mleka i bez jajek: Filet z kurczaka gotować przez 30 minut razem z marchewką, zielem angielskim, liściem laurowym. Filet pokroić na kilka małych kawałków. W jednej misce należy umieścić szklankę mleka owsianego bezglutenowego, 10 czubatych łyżek mąki uniwersalnej bezglutenowej, łyżeczkę słodkiej papryki, przygotować zaczyn: łyżka siemienia lnianego z 3 ły...

Obsługiwane przez usługę Blogger